Сегодня исследователей и специалистов особенно интересует реакция молодого поколения на проявления стресса и тревоги. С другой стороны, аспиранты-медики испытывают самые разные стрессы - от чувства удовлетворенности и ритма перед переходом от привычного статуса "студентов" к статусу "молодых специалистов", до поиска работы, адаптации в новом коллективе и укрепления своей профессиональной компетентности в нем. В текущей ситуации (эпидемия COVID-19) страх болезни, существовавший во время самоизоляции, усиливается ожиданием выхода из изоляции и продолжения позитивного взаимодействия с людьми, резким снижением количества межличностных контактов (что важно, учитывая возраст студента), циклическим изменением ситуации обучения с классического на дистанционное. Стрессоры.
Международные авторы подчеркивают, что пандемия COVID-19 - это глобальный кризис здравоохранения, который требует изменений в поведении людей. По этой причине в настоящее время проводятся исследования социальных, культурных и психологических влияний на поведение людей и стрессы, связанные с преодолением неопределенности, вызванной пандемией (Bavel et al., 2020). Исследователи определили изоляцию и одиночество как стрессоры, связанные с COVID-19 (Odriozola-Gonz?lez et al., 2020).
Неопределенность - постоянный источник стресса. Текущее состояние неопределенности характеризуется своим масштабом (глобальным) и продолжительностью. Для многих студентов это первый опыт сильной тревоги, одиночества, незащищенности и напряженного ожидания новостей; по словам Гурилюка, это усиливает неуверенность и создает неблагоприятные условия для психического здоровья (Gurilyuk et al., 2004).
Учитывая высокую распространенность аффективных расстройств среди студентов университетов, разумно предположить, что текущая ситуация оказывает значительное влияние на эту популяцию [Bruffaerts et al. 2018]. Например, в исследовании китайских студентов-медиков более высокий уровень тревожности был связан с факторами, тесно связанными с COVID-19, включая: знакомство с пациентами COVID-19 [Cao et al. 2020].
Более того, данные иностранных студентов показывают, что они больше беспокоятся о своем здоровье, а также о здоровье членов своей семьи, если они возвращаются домой после контакта с группой пациентов [Zhai, 2020]. Проблема самоменеджмента во время пандемии отмечается несколькими авторами. Они отмечают, что такие нездоровые тенденции (например, нарушения сна, хроническая бесцельность) могут встречаться даже в обычной жизни (Mackolil, 2020).
Сегодня многие исследователи считают, что социальные, психологические, политические, событийные и экологические условия COVID-19 предсказывают острую травму, тревогу и ПТСР у молодых студентов. В ряде исследований были проанализированы факторы, которые повышают уязвимость людей к стрессу и приводят к развитию ПТСР. В частности, утверждается, что потенциально разрушительный потенциал кроется не в самом событии, а в психологической обработке этого события. Во многих случаях травматические события просто запускают существующие биологические и психосоциальные факторы, которые приводят к развитию ПТСР [Красильников, Наров, 2003; Трапезникова, 2017].
Психологические реакции людей на стрессоры пандемии требуют четких целей лечения: важно изучить особенности психологических реакций людей с разным уровнем жизнестойкости во время пандемии COVID-19 и выявить основные реакции групп с конструктивной жизнестойкостью, застойной жизнестойкостью и безостановочной жизнестойкостью. Важно выявить реакции [Логинова, Вишнякова, Наркиевич, 2020]; ряд авторов подчеркивают необходимость психологической профилактики во время пандемии COVID-19. Профилактика суицидального поведения и потери жизни требует особого внимания со стороны психологов. По мнению авторов, хронические стрессоры (пандемия COVID-19) могут оказывать отсроченный негативный эффект на психическое здоровье человека (Boyko et al., 2020).
Международная классификация болезней (МКБ-10) определяет острое стрессовое расстройство как "кратковременную тяжелую инвалидность вследствие необычно интенсивного психологического или физического стресса у человека без психического заболевания".
В результате в современных условиях растет количество стрессов всех видов. Физический стресс усугубляется прерыванием повседневной работы и неопределенностью, вызванной переходом от складчины к дистанционному обучению. Психологический стресс вызван сильным напряжением и беспокойством по поводу собственного здоровья или здоровья близких. Эмоциональный стресс вызывается сильным чувством незащищенности, например, страхом смерти. Сегодня информационный стресс вызван перегрузкой противоречивой информацией. Все это может происходить в контексте эпидемии COVID 19, когда студенты чувствуют, что их жизнь находится в опасности.
Согласно Международной классификации болезней (МКБ-10), у студентов наблюдается высокая частота дезадаптивных реакций на сочетание стрессовых событий, текущих психосоциальных трудностей и стрессовых жизненных событий, обычно проявляющихся в течение одного месяца после воздействия стрессора и шести месяцев, если стрессор не является длительным Было установлено, что студенты часто выздоравливали в течение первых шести месяцев. Вышеперечисленные стрессоры приводят к контекстуальному беспокойству о проблеме, размышлениям и постоянному обдумыванию возможных исходов и решений. Многие студенты отмечают трудности с концентрацией внимания и сном, снижение познавательного интереса и работоспособности, а также желание сузить круг общения.
Исследование проводил В.Ф. Войно-Ясенецкий из Красноярского государственного медицинского университета. В исследовании приняли участие 111 студентов-медиков шестого курса. Возраст испытуемых составлял 22-24 года, 1) шкала психологического стресса PSM-25, предназначенная для измерения чувства стресса через физические, поведенческие и эмоциональные симптомы (адаптирована Л. Лемуром, Р. Тесье, Л. Филлионом, Н.Е. Водопьяновой) [в. Водопьянова, 2009] 2) Taylor Anxiety Inventory (адаптация Т. А. Немчина), предназначенный для измерения тревожности [Дерманова, 2002] 3. Исследование проводилось в период с 13 сентября по 5 ноября 2021 года, результаты Интерпретация.
Измерение уровня тревожности студентов во время пандемии COVID19 также важно для определения целей психологической поддержки студентов и выявления основных направлений психологической профилактики. Результаты опроса о тревожности показаны на рисунке 1.
Исследование показало, что 10,8% имели низкий уровень тревожности; 35,1% - средний (от общего низкого до низкого). Эти две группы не считаются подверженными риску воздействия острого стресса. Студенты с умеренным (29,7%), высоким (21,6%) и очень высоким (2,7%) уровнем тревожности обеспокоены. Учителям необходимо быть более осторожными в отношении негативного влияния вышеперечисленных хронических стрессоров на этих учеников.
Результаты анализа уровня напряжения показаны на рисунке 2.
Результаты показали, что 61,2% испытуемых имели низкий уровень стресса и были психологически адаптированы к академическому стрессу. Средний уровень стресса у респондентов составил 21,6%. Общий индекс психологического стресса соответствовал высокому психологическому стрессу у 16,2% респондентов. Высокий уровень стресса является показателем дезадаптации и психологического дискомфорта. Студенты с более высоким уровнем стресса более склонны к острым стрессовым реакциям. Психологическая поддержка этих студентов требует инструментов и методов для снижения их стресса и психологического дистресса.
Рисунок 1: Уровень тревожности
Рис. 2 Уровни давления
Обратите внимание, что не все студенты остро реагируют на стресс. Их развитие скорее зависит от индивидуальной уязвимости и устойчивости.
Таким образом, исследование позволяет предположить, что значительная часть студентов испытывала психический и эмоциональный дистресс во время эпидемии COVID-19. Психологические показатели тревожности и стресса свидетельствуют о том, что компенсаторные адаптационные механизмы организма испытывали значительный стресс, что привело к снижению устойчивости к стрессу у студентов.
Анализ эмпирических исследований позволил сделать вывод о необходимости проведения своевременного исследования уровня стресса и тревожности студентов-медиков во время пандемии COVID-19. Результаты таких исследований должны быть использованы в качестве основы для разработки и внедрения различных психологических вмешательств, адаптированных к выявленным эмоциональным нарушениям, для улучшения психического здоровья и профилактики общих проблем со здоровьем.
Необходимы дальнейшие исследования и практика для выявления связей между психическим здоровьем, стрессоустойчивостью и иммунной системой, а также для разработки комплексных программ медицинской и психологической поддержки студентов, подверженных риску острого стресса во время пандемии.
Источник: Кононенко И.О., Вишнякова Н.Н., Малюткина Е.П. Выраженность стресса и тревоги у студентов в период вспышки COVID-19 // Психология. Историко-критические обзоры и современные исследования. 2021. Т. 10. № 5А. С. 217-224.
______________________________
Повысить оригинальность, повысим уникальность - данный текст перефразирован нейросетью SEMANTICS (semantics-ap.ru) КонтрПлагиат (kontrplagiat.ru), на момент публикации, по версии антиплагиат, является уникальным.
Заказать НейроРерайтинг: пришлите текст в ВК -> исполним ваш заказ, покажем результат рерайта (пример текста, если качество текста вас устроит - выполним проверку в Антиплагиат BУ3 и предоставим скрин отчета) -> если вас устраивает качество текста + набранный процент уникальности, оплачиваете -> выдаем чек ФНС РФ + отдаем заказ + отчет о полной проверке.