Для того чтобы уточнить природу и содержание составного понятия "здоровый образ жизни", определим логику исследования, анализируя поочередно содержание терминов "здоровье", "образ жизни" и "здоровый образ жизни". Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет здоровье как "полное физическое, психическое и социальное благополучие". Отметим, что стиль жизни проявляется в интеллектуальных, поведенческих и коммуникативных элементах личности и соответствует определенному историческому периоду. Образ жизни - это способ и форма индивидуальной и коллективной жизнедеятельности, проявляющиеся в поведении, общении и мышлении индивида и характеризующиеся конкретными историческими, социальными и экономическими обстоятельствами.
Важными в данном исследовании являются факторы, влияющие на формирование образа жизни, а именно: экологические, национальные и семейные установки.
Семейное окружение, страна и менталитет определяют стиль жизни.
Следуя вышеизложенной логике и определениям "здоровье" и "образ жизни", можно предложить содержание понятия "здоровый образ жизни".
Во-первых, следует отметить, что природа этой категории сложна. В следующем разделе описывается это наблюдение, рассматриваются его характеристики.
На основе научно-методического обзора литературы это понятие было уточнено. Здоровый образ жизни - это динамическая система поведения человека, основанная на комплексном понимании факторов и условий, влияющих на здоровье, и на выборе оптимальных форм поведения для профилактики заболеваний, сохранения и укрепления здоровья с учетом особенностей конкретных возрастных групп.
Здоровый образ жизни - это система личного поведения и привычек, направленных на сохранение и улучшение здоровья. На основе этических традиций, национальных ценностей и обычаев формируется и пропагандируется здоровый образ жизни как рациональная система поведения, гарантирующая физическое, психическое и социальное благополучие человека.
Географические условия, природно-климатические условия, исторические факторы, основные сферы производства и торговли, особенности народа саха, одного из крупнейших этносов Сибири, определяют уникальную систему образования и менталитет людей, проживающих в этом регионе.
В Сакаи проживает около 500 000 человек. Из всего населения 329 000 человек проживают в сельской местности, где сохраняется традиционный саксонский уклад жизни. Исторический факт: Якутия вошла в состав России в 1632 году, создав многокультурную среду.  Площадь региона составляет 3,1 млн кв. км. Якутия богата минеральными ресурсами, и хорошо известно, что горнодобывающая промышленность с годами расширялась, нанося ущерб экосистеме Якутии и влияя на здоровье населения.
По мнению многих ученых, отличительными признаками нации являются кровное родство, общий язык, общая культура и традиции, общая историческая судьба, общая территория, стабильное наследие поколений и общее чувство достоинства.
Уникальная культура сахарского народа с его этнической принадлежностью, традициями и обычаями позволила ему выжить в трудных условиях и способствовала самосохранению и самовосстановлению в контексте сосуществования и сотрудничества между большими и малыми государствами.
На основе этих этнических характеристик предлагаются проблемы и решения для защиты этнической идентичности народа саха.
Первое - это защита, важность и целостность родного языка. Родной язык народа саха - якутский. Он относится к тюркской языковой семье. Статья 68(2) Конституции Российской Федерации гласит, что якутский язык является государственным языком Республики Саха (Якутия) и имеет такой же статус, как и русский.
Во-вторых, обычаи, привычки, образ жизни и традиции общения между поколениями продолжают оставаться устойчивыми. История человечества показывает, что определенные типы духовности развивались с течением времени, обладая устойчивыми характеристиками, при этом обычаи, привычки, образ жизни и традиции общения наследовались от старших поколений.
В-третьих, сохранение общей культуры и традиций, и, в-четвертых, формирование общей идентичности.
Ценности являются неотъемлемой частью человеческой культуры наряду с нормами и идеалами, определяя, что что-то значит для людей с эстетической, моральной и познавательной точки зрения. Ценности придают человеческой жизни особый позитивный смысл.
Ценность - это общая базовая концепция. По мнению философа О.Г. Дробницкого, ценность определяется как положительное значение объектов окружающей среды для отдельных людей, групп, народов и обществ, обусловленное их участием в сфере человеческой деятельности, их интересами и потребностями, общественными отношениями. Это критерий и метод оценки таких ценностей, их выражение в моральных принципах и нормах, идеалах, установках и целях.
значение
- Интерпретация предпочтений испытуемых.
- Остро осознавать важность чего-либо или кого-либо.
Ценности существуют в разных формах - как мнения, как образы, как воплощения социальных отношений, как представления людей о желаемом, должном и правильном.
По мнению профессора Владимира Абрамовича Караковского, это универсальная система фундаментальных ценностей: человек, семья, труд, знания, культура, родина, страна, мир3.
Мир ценностей - это мир культуры, сфера человеческой умственной деятельности, эмоций и оценок.
Для нашего исследования важно, что исследователь Н.В. Селезнев выделил следующие группы исторически сложившихся ценностей.
- Материальные основные средства.
- этические ценности
- Наука и ценность восприятия.
- Художественная и эстетическая ценность - Физическое здоровье и гигиена 4 .
В сахарской традиции воплощены ценности, которые на протяжении веков были неотъемлемой частью человеческой культуры, нормы и идеалы, определявшие эстетические, нравственные и познавательные способности людей.
Поклонение природе (ценность земли) играет особенно важную роль в культурах Сахары.
Для якутов природа - это жизнь, и все на земле имеет свой собственный дух и внутреннюю силу.
дороги, водные пути, горы, пожары, леса, землевладельцы). Например, у земли есть богиня по имени Арн Арахтин Хотун, которая гарантирует плодородие всех живых существ (растений, животных и людей).
Якуты демонстрируют свое мировоззрение и отношение к жизни через свои традиции и ритуалы. Якутские праздники уходят корнями в древние ритуалы, самым важным из которых является народный праздник Ишах, который проходит в начале лета. Ишах - религиозно-обрядовый праздник в честь бога белого солнца - Солнца, связанный с поклонением естественному и духовному возрождению человека.
Ысыах - это ритуал общения с силами неба и земли, обмен энергией с окружающим миром Ысыах - символ дружбы народа якуча. Он считается семейным праздником, соответствующим общечеловеческим ценностям мира и семьи. В этот праздник люди надевают традиционные костюмы и готовят якутскую народную еду.
Якуты возлагали вину за страдания в своей жизни на злых духов и проводили различные ритуалы, связанные с урожаем, плодородием и рождением детей.
Фольклор основан на уникальном, художественном и философском жанре поэзии - эпосе Оронхо, который охватывает множество традиций и историй, в которых добро всегда побеждает зло, и в 2009 году был включен в список нематериального культурного наследия человечества ЮНЕСКО. Важно подчеркнуть, что традиции, обычаи и ценности лесопилок передаются из поколения в поколение. Семья - старшее поколение - очень важна для саксов.
Спортивные соревнования, такие как якутские этнические скачки, хассагская этническая борьба, масайская этническая борьба и этнические экспозиции являются важными элементами всех сахарских фестивалей и мероприятий.
В таблице 1 сравниваются исторические значения со значениями Сахи.
Традиционные ценности включают материальные, моральные, научные, познавательные, художественные, физические и гигиенические ценности. Но давайте обратимся к особенностям сахарского народа, где эти традиции и ценности отражены в национальной культуре. Ценности физической культуры и гигиены, которые являются основополагающими для здорового образа жизни, актуальны для нашего исследования.
Таким образом, можно сделать следующие выводы: 1. общечеловеческие ценности саха являются важными жизненными ориентирами, но этнически нюансированы менталитетом саха; 2. воспитание у школьников здорового образа жизни на основе ценностей саха может быть достигнуто в рамках семейного воспитания путем использования опыта старших. образа жизни в качестве образца, а также непрерывный и постепенный процесс выбора и принятия стратегий обучения, которые ведут их к ценностям здорового образа жизни и формируют рамки ценностей здорового образа жизни.
_________________________________
Источник: Олесов Н.П. Ценность здорового образа жизни у народа саха // Педагогический журнал. 2021. Т. 11. № 1А. С. 468-474.